如果只有三分鐘,我能說清楚什麽是「非暴力溝通」嗎?
「非暴力溝通」中的「暴力」是如何被定義的?
「非暴力」到底在說什麼? 我的「評斷」, 誰最「受傷」?
( 究竟是受傷的人常給評斷?還是評斷讓人受傷?)
我有一位失明的朋友,他非常會「觀察」。
那麼「非暴力溝通」的「觀察」說的是什麼?
是什麽創造了我的「感受」?是誰決定了我的「感受」?
( 是 "別人惹我生氣" , 還是 "我聽人這樣說,我感到很生氣" 哪一個說法比較貼近事實?)
我是否曾經問過自己,我有沒有一個「需要」它長期沒有被滿足?
如果有,那是什麼?我何以自處?
什麼是「同理傾聽」?「傾聽」和「同理」是爲了誰?
開不了口的原因是什麽? 閉不上嘴的原因又是什麼?
「沉默」是最大的聲音,我發現了嗎?
感謝「疼痛」, 它讓我不再「受傷」!
「臨在當下」會帶我們找到所有問題的答案!
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人際溝通 楊世弘 老師
★ 國際非暴力溝通CNVC ( The Center for Nonviolent Communication)認證陪訓師候選人。
★ 美國南卡羅萊納大學(USC,Columbia, SC) 應用數學硕士
★ 專案管理國際專業認證(Project Management Professional)
★ 曾任美國凱斯( King&Spalding )律師集團(2021世界排名27)資深系统研發項目管理經理於20餘年專業領域,完成近仟件資訊系统研發項目。
★ 研習「非暴力溝通」12年,帶領數十埸「非暴力溝通」工作坊。致力於在職埸洽談,育兒,家庭和親蜜關係的提昇。
透過數十年如一日的靜坐冥想與修持,徹底覺察人最深層的渴望和需要。同時,認清人對未來不定性的恐懼和焦慮。並深入探討生命中不可改變的過去,對現在行為模式的影響。 無論是事業或職埸,婚姻家庭或親子關係, 都可以經由類似「非暴力溝通」的學習,激發人己之間的合諧正能量,拾回原屬於我們的人生價值和幸福。 我會帶領您去尋找「問題的本質」,而不再繼續在「問題的現象」上空轉!
🌟 誰適合上這堂課
1. 如果您認同這門課的觀點,想要深究,您適合來上這堂課。
2. 如果您相信是您(不是您身邊的人)需要改變,您適合來上這堂課。
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5. 這是(準) 爸爸媽媽的必修課。
🌟 你可以在這堂課學習到
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2. 和問題一起生活的能力
3. 看懂創傷不是任何人的錯 (否則,您不可能療癒!)
4. 如何自創幸福喜悦的人生
5. 溝通的鑰匙在你的心裡, 不在別人的手上
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