認識OH卡潛意識投射卡

文：林雪月 老師

OH卡潛意識投射卡是一種應用心理學的工具，通過使用特定的圖卡組合，幫助『解讀者』深入探索潛意識，更覺察自己的感受和內在需求。

透過心靈圖卡能協助探索潛意識，透過每張圖卡的解讀詮釋的心象，代表的特定象徵或隱喻，心象能觸發『解讀者』個案的內在情感和思維，引起他們的回憶、想像和聯想。通過覺察自己與圖卡互動中，心思地轉動可更深入地連結自己的潛意識的內在需求和情感狀態。

『心象』具有情感、信念和想法，具有磁性的頻率，心象創造吸引力的源頭。透過看見，轉化情緒、釋放過去的創傷和限制性的保護方式，並啟發『解讀者』內在的積極力量和智慧走向自我實現的道路。
 

目前心靈圖卡有許多類型，常見八種：
 

1. 情緒圖卡：包含各種情緒、表情、表達方式、情緒狀態。使用方法是讓『解讀者』選擇與他們當下情緒相符的圖卡，並透過回答相關問題或敘述情感經驗來探索和處理情緒。

2. 符號圖卡：包含各種符號和圖案，代表特定的意義和象徵。『解讀者』選擇他們覺得與自己有連結的符號圖卡，並解讀其象徵意義，進一步探索和理解自己的內在世界。

3. 自然元素圖卡：這包含大自然中的元素，如樹木、花朵、動物等，每個元素都代表著特定的能量和象徵。『解讀者』選擇與他們當下需求相符的自然元素圖卡，並透過觀察和聯想來獲取洞察和啟示。

4. 萬花筒圖卡：由多種圖案和色彩組合而成，象徵著多樣性和變化。使用方法是讓『解讀者』觀察和選擇他們在萬花筒圖卡中被吸引的圖案，並解讀其意義以啟發他們對自己和周遭環境的新視角。

5. 神秘符號圖卡：包含神秘和古老的符號，代表著智慧和靈性的知識。使用方法是讓『解讀者』選擇他們覺得神秘符號圖卡中與自己有聯繫的圖案，並透過解讀和研究神秘符號的意義來引導他們的心靈成長。

6. 動作圖卡：這類圖卡呈現各種動作和姿勢，可以幫助個案探索身體感受和動態表達。使用方法是讓『解讀者』選擇與他們當下身體感受相符的動作圖卡，並透過模仿、表達或詮釋相應的動作來深入感受和表達自己。

7. 畫像圖卡：這類圖卡呈現各種人物和角色，每個畫像都代表著特定的特質和能力。使用方法是讓『解讀者』選擇與他們在自己或他人身上想要發展的特質相符的畫像圖卡，並透過觀察和聆聽畫像所代表的典型特徵和資訊，來啟發『解讀者』發現自己未被注意的面向。