【台北療育體驗工作坊】5/17(六)撫育內在小孩 ● 6/2(一)不再延後，為自己活一次
這兩堂身心整合療育課程，分別從內在小孩與創傷盲點切入，透過靜心、覺察與系統排列，協助你理解長期壓抑與委屈的根源，在安全溫暖的空間中，學會接住情緒、重建價值、真正為自己出現一次。
課程說明
🧡《撫育內在小孩》
你不是太敏感，是太久沒被好好看見
💬 課程簡介
《撫育內在小孩一日工作坊》是一堂專為習慣壓抑情緒、總是懂事的你而設的療癒課程。透過靜心練習、情緒轉化與系統排列引導，我們將一起看見內在那個早早學會退讓、討好的小孩，給予他理解與接納，重新學會照顧自己。
📆 時間地點與費用
- 費用方案：單堂 NT$600｜兩堂合報優惠 NT$1,000（原價1,200）
- 時間：2025 / 5 / 17（六）10:00 - 16:30
- 地點：寶血（實體課）
- 課程包含：溫馨午餐、下午茶、講義、抽獎活動 ※ 名額有限，額滿為止
🧭 適合對象
- 總是為別人著想、忽略自己需求者
- 容易感到太敏感、受傷、自我懷疑
- 對創傷療癒、內在小孩有興趣，想體驗系統排列者
- 助人工作者或未來想投入助人領域者
📚 課程大綱與學習收穫
- 受傷內在小孩的樣貌與特徵：認識自己內在習慣壓抑、討好的行為模式
- 學習情緒感受與接納技巧：不再害怕情緒，而是學會與它共處
- 用排列看見內在的真實需求與傷口：讓你不再困在模糊與混亂中
- 練習在關係中為自己保留空間：建立健康界線，重拾內在穩定感
- 獲得溫柔而有力的陪伴經驗：學習如何不再孤單地面對情緒
💛《不再延後，為自己活一次\》
第一次，真心選擇自己
💬 課程簡介
這堂創傷療癒體驗工作坊，將聚焦三個讓我們停滯不前的關鍵盲點：壓抑情緒、逃避需求、延後選擇。透過溫柔的引導、覺察練習與系統排列，我們將一步步鬆開那個一直撐著的自己，走向一個願意為自己出現的新起點。
📆 時間地點與費用
- 費用方案：單堂 NT$600｜兩堂合報優惠 NT$1,000（原價1,200）
- 時間：2025 / 6 / 2（一）10:00 - 16:30
- 地點：光能區民活動中心（近捷運中山站2號出口）
- 課程包含：溫馨午餐、下午茶、講義、抽獎活動 ※ 名額有限，額滿為止
🧭 適合對象
- 總是把別人需求放在前面的人
- 習慣壓抑、逃避、延後的你
- 對創傷療癒與自我探索感興趣者
- 想從內在困住的狀態中鬆開、重新出發者
📚 課程大綱與學習收穫
- 覺察壓抑情緒與延後需求的慣性：辨認壓抑與拖延的情緒模式
- 練習溫柔對待自己，學會不評價地接住內在：建立自我關懷的內在語言
- 初步體驗系統排列與創傷轉化的整合力量：透過體驗理解自己停滯的根源
- 在團體支持中，學會為自己出現與行動：不再獨自面對情緒，建立行動力與支持感
- 打開改變的起點：從「我再等等」走向「我現在就為自己行動」
👩🏫 講師介紹：楊世華 老師
系統排列與身心整合引導師，擅長帶領學員以溫柔且深度的方式回到自己身上，重拾情感流動與自我價值。
📣 課程報名優惠方案
- 單堂報名：每堂 NT$600（含午餐、下午茶、講義與抽獎）
- 雙堂合報優惠價：NT$1,000（原價1,200）
✨完整體驗「撫育 × 創傷療癒」，沉浸式照顧自己，從情緒、關係到自我價值全面整合。
🌷這兩堂課，是為那些「總是習慣照顧別人、但從未為自己出現」的人而設計。
無論你選擇一堂，或一同參加，這都是你重新連結內在、打開情緒流動、修復關係的起點。
我們期待陪你走過那段「一直壓著、撐著、忍著」的路，讓你看見：
🧡你不是太敏感，只是太久沒被好好看見。
💛你不是不夠好，只是還沒為自己真心選擇一次。
🔔 名額有限，歡迎你，為自己出現一次。
5/17(六) 寶血女修院（近台電大樓捷運站2號出口）
台北市大安區泰順街60巷18弄13號 ( 規劃路線 )
6/2(一) 光能區民活動中心 (捷運中山站5號出口)
台北市大同區承德路二段33號2樓 ( 規劃路線 )
師資
楊世華 老師
- 楊世華台灣心靈成長教育學院創辦人
- 加拿大《信望愛身心靈學苑》共同創辦人
- 愛與奇蹟—家族系統排列一本通作者
- 社團法人台北市親職教育協會理事長
- 台灣《國際系統排列學院排列師》專業認證
- 德國《海寧格系統排列國際訓練營》結業
- 荷蘭《海寧格機構組織系統排列師》專業認證
- 加拿大《生命教練》專業認證
- 美國《身體經驗創傷療癒師》專業認證
- 美國《ABNLP執行師》專業認證
- 美國《NGH催眠治療師》專業認證
- 中國《國家職業資格心理諮詢師》專業認證
- 《義務張老師》服務13年，義工時數2500小時↑ (台北「張老師」分事務所，2000~2013)
常見問題
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