從家族的無力劇本中醒來，找回靈魂的主導權

講師：林雪月

🌟 喚醒靈魂主導權，重寫家族生命劇本！

這週日晚上，我參加了雪月老師的直播課程「從家族的無力劇本中醒來，找回靈魂的主導權」。課程結束後，內心激動不已，我最大的全新發現和頓悟是：我們之所以來到這個地球，選擇現在的身體、名字和生命歷程，都是為了讓我們的靈魂經驗更完整地呈現自己。我們並非被命運綁架，而是擁有自由選擇的靈魂，可以停止並打破家族無力感的循環，重新選擇並創造屬於自己的新故事！

老師的許多話語都深深觸動我，其中印象最深刻的是兩句：

• 「生活中的每一個畫面其實就是一張圖卡。生活的每一個場景，每一個畫面其實就是一張心靈的圖卡」

  • 這句話徹底翻轉了我對 "牌卡" 的既定印象。過去總覺得牌卡是外在工具，需要特定的形式。但老師提醒我，生活中的每個日常場景和畫面，無論是與朋友聚餐的開心時刻，或是曾經歷的任何片段，都蘊含著深刻的心靈訊息和力量養分。這讓我意識到，自我探索的素材無處不在，只要我們用心去感受，就能從日常中汲取指引。

• 「你當然不能認同啊，因為它就是劇本，你現在要做的是改寫劇本」

  • 這句話簡直是當頭棒喝！老師指出，我們家族中常見的劇本，例如 "苦難是榮耀"、"女性無價值"、"男人缺席"、"金錢創傷"、"不流動情緒" 和 "忠誠犧牲" 等，都是無意識的設定，造成我們在某些關係中的委屈、悲傷或恐懼。但她強調，這些僅僅是 "劇本" 而已，我們可以選擇不再認同它！這讓我從過往對家族模式的無奈感中解脫，意識到這些先天的困難或缺乏，其實是我們成功的跳板。我不是要盲目地 "繼承" 痛苦，而是要積極地 "改寫" 它，這賦予了我巨大的力量和選擇權。

🌱 這場講座也讓我開始學習：

• 練習冥想與內在視覺化，打開感官與內在畫面：老師提到她個人透過牌卡課，讓原本不敏銳的內在視覺被打開，感受到被療癒。她鼓勵我們多去想像、多去問自己感受或看見什麼，因為多刺激，畫面感就會跑出來。今天的冥想引導，更是讓我體驗到透過有意識的呼吸和引導，可以進入深層的潛意識，看見內在的連結與畫面，這是一個有效且安全的自我清理過程。
• 有意識地與身體連結，並辨認、釋放家族傳承的情緒與設定：老師強調，我們現在要學習跟當下和身體連結，才能做出關鍵的重新選擇。在冥想中，她引導我們去感受身體上所有不屬於自己的、負面的家族設定，例如苦難、金錢恐懼或女性的焦慮，並透過意念將其 "還給" 祖先，只留下愛與祝福。這讓我學會如何區分自己的情緒與家族的業力，並允許情緒流動，讓身體釋放多年累積的壓抑。

🎯 我最大的收穫是：

我們擁有重新選擇生命劇本的權利，並能透過活出自己最深的渴望和願景，將家族的劇本從無力感升級蛻變為充滿愛與祝福的光明之路。

非常感謝雪月老師今晚的精彩分享與冥想帶領，讓我有機會深刻探索自己的內在。我感到身上的自約與負面設定像繩子般慢慢鬆開，那種自由、輕盈、自在的感覺難以言喻。我不再被命運綁架，我的靈魂已準備好創新，創造新的故事。期待未來能將這些所學實踐在生活中，活出更美好的自己，並以此紀念與祝福我的家族！

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