【2025八日蛻變】心想事成實戰班｜找回內在力量，實踐夢想藍圖

你是否曾感覺…
明明懂很多道理，生活卻總是原地踏步？
人際關係充滿障礙，內心渴望愛卻不知如何給予？
腦袋明白，但情感與行動總是不同步？

透過八天深度實戰工作坊，帶你突破心理盲點，找回與自己連結的力量。

💫 身心合一的蛻變旅程

• 重建身體智慧，釋放情緒枷鎖
• 打破「懂很多，做不到」的惡性循環
• 找回直覺力，活出真實的自己

🔄 關係重構

• 解開糾結的人際關係
• 揭露並療癒潛意識的心理遊戲
• 建立健康、平等的互動模式

💝 愛的實踐

• 體驗無條件的愛與接納
• 擺脫控制與期待的束縛
• 享受自在、輕盈的人生

課程綱要

主題一：喚醒身心智慧

• 覺察與釋放：學習辨識身體發出的訊號，療癒情緒壓抑
• 重建連結：打破心腦分離，重新找回身心一致的狀態
• 情感解凍：化解內在麻木，重新感受生命中的喜怒哀樂
• 直覺重生：喚醒沉睡的本能反應，做出更合適的生活抉擇

主題二：關係實戰工具

• 實戰演練：透過真實案例，學習處理各種人際情境
• 工具運用：掌握核心溝通技巧，有效化解衝突與誤解
• 即時回饋：現場練習與指導，確保學習立即轉化為能力
• 情境模擬：針對工作、家庭、感情等場景進行實際操作

主題三：心理遊戲透視

• 遊戲辨識：識別人際互動中的心理遊戲模式
• 核心探索：找出驅動遊戲的內在需求與情感缺口
• 創傷療癒：撫平過往傷痛，重建安全感與信任感
• 關係重構：建立真誠、平等、互相尊重的互動模式

主題四：純粹之愛的實踐

• 愛的覺察：認識愛的本質，擺脫控制與依附
• 界限練習：在關係中保持自我，同時尊重他人
• 自由連結：體驗無條件的愛與接納，建立健康的親密關係
• 生活實踐：將所學運用在日常生活中，創造持續的改變

上課時間

2026年 週日 10:00–17:00

• 2026/03/15　星期日
• 2026/03/22　星期日
• 2026/04/26　星期日
• 2026/05/17　星期日
• 2026/05/31　星期日
• 2026/06/07　星期日
• 2026/06/14　星期日
• 2026/06/28　星期日

課程優惠

上課地點

光能區民活動中心
台北市大同區承德路二段33號2樓（近捷運中山站5號出口）

寶血女修會
台北市大安區泰順街60巷18弄13號（近捷運台電大樓2號出口）

捷運台電大樓2號出口 → 左轉辛亥路 → 經古亭國小 → 77巷左轉 → 62巷右轉 → 12弄左轉直走到底左方「寶血幼兒園」即是入口。