【台北 一日工作坊 】 非暴力溝通:同理與衝突調節 楊世弘 老師

理解的溫度
讓心與心重新靠近

 

這是一場關於非暴力溝通的深度學習之旅。
在六小時的真實演練中,我們練習一種新的在場方式——
讓每一次對話,都成為彼此真正理解的開始。

「當我們真正聽見彼此,愛就開始流動」
NT$980
NT$1,200

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課程說明

N V C    W O R K S H O P

❦    ❧

台  北  一  日  工  作  坊

非暴力溝通

 

同理    衝突調節

   2026. 5. 11  Sunday   
10 : 00  —  17 : 00  ·  台北





















楊世弘 非暴力溝通講師










 

非  暴  力  溝  通  講  師

楊世弘

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非暴力溝通工作坊海報








在衝突裡,
我們真正渴望的是什麼?

 

當對話變得緊繃,
當彼此開始防衛、解釋、甚至攻擊,
我們往往以為問題在於
「對方不理解我」

卻很少有人教我們,
如何在衝突中,
仍然保持連結。

T H E    I N V I T A T I O N

比「說對話」
更深的一種練習

 

這是一場關於同理衝突調節的一日工作坊。技巧之外,我們練習一種新的在場方式——讓自己先安定下來、再去聆聽的能力。

這是一個邀請。邀請你重新經驗:當理解真正發生時,關係如何轉變。

在  這  六  小  時  裡

你會練習 ——

透過真實情境演練與現場互動,
一步一步走進非暴力溝通的核心經驗。

01

在情緒升起時,不急著反應

於被觸發的瞬間,先理解自己正在經歷什麼,不讓反射性的攻擊或退縮主導一切。

02

聽見話語背後未說出的需要

當對方指責、抱怨或沉默,辨識那些隱藏在言語之下的真實渴望——連結的入口就在那裡。

03

在衝突中,不失去自己

同理他人,不等於犧牲自己。在保持界限的同時,仍然對關係保持開放。

04

把對抗,轉化為連結的可能

衝突不必然是傷害的開始。透過新的語言結構,讓彼此重新成為能一起解決問題的夥伴。














 

當我們真正被

理   解

衝突,不再只是傷害的開始,
也可能成為——

連結的入口

 










W O R K S H O P    D E T A I L S

一日完整資訊

D A T E

5  /  11

星期一  ·  10:00 — 17:00

(含一小時午休,無供餐)

V E N U E

光能區民活動中心

臺北市大同區承德路二段 33 號 2 樓

捷運中山站 · 步行可達

F O R M A T

一日深度體驗

6 小時 · 小班制

真實情境演練 · 現場互動回饋

❧    ❦

F O R    Y O U

這一天,為你而設

 

如果你曾在親密關係中,想表達脆弱卻怕被反擊;或想真正傾聽,卻總不自覺地失去自己——

如果你在家庭或親子互動中,總在「忍讓」與「爆發」之間擺盪,渴望找到第三條路——

如果你身為主管、老師、助人工作者,希望讓對話從說服走向真正的理解——

如果你對關係品質有一份深深的渴望,願意花一天時間,真實地練習自己——

這一天,是為你而設的。

❦    ❀    ❧

J O I N    U S

預約這一天,
給自己與你在乎的關係

名額有限,為確保每位參與者的深度體驗。
當理解發生的那一刻,關係就開始不一樣了。

立  即  報  名   →

5.11  ·  台北  ·  一日限定

楊世弘  ·  非暴力溝通工作坊  ·  TAIPEI 2026

師資










T E A C H E R    I N T R O D U C T I O N

師資介紹

楊世弘老師

 

人  際  溝  通  專  家

楊世弘  老師

P R O F E S S I O N A L    C R E D E N T I A L S

專業認證與經歷

國際非暴力溝通 CNVC 認證陪訓師候選人

The Center for Nonviolent Communication 官方認證,致力推廣非暴力溝通理念與實踐。

美國南卡羅萊納大學應用數學碩士

USC (University of South Carolina) 應用數學領域專業學位。

專案管理國際專業認證 PMP

Project Management Professional 國際專案管理專業認證。

美國凱斯律師集團資深項目管理經理

King & Spalding (2021 世界排名 27) 20餘年專業領域,完成近千件資訊系統研發項目。

12 年非暴力溝通研習與教學經驗

帶領數十場「非暴力溝通」工作坊,致力於職場洽談、育兒、家庭和親密關係的提升。










 

T E A C H I N G    P H I L O S O P H Y

教學理念

透過數十年如一日的靜坐冥想與修持,徹底覺察人最深層的渴望和需要。同時,認清人對未來不定性的恐懼和焦慮。並深入探討生命中不可改變的過去,對現在行為模式的影響。

無論是事業或職場,婚姻家庭或親子關係,都可以經由類似「非暴力溝通」的學習,激發人己之間的和諧正能量,拾回原屬於我們的人生價值和幸福。

我會帶領您去尋找「問題的本質」,不再繼續在「問題的現象」上空轉!

 

S T U D E N T    T E S T I M O N I A L S

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