【ZOOM線上 】世弘老師：「自我關愛」系列 (NVC252B)
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用純粹的觀察，
這是一場關於非暴力溝通意識覺醒的旅程。 |
課程說明
✦ ✦ ✦
N V C · S E L F · C O M P A S S I O N
非 暴 力 溝 通 ◈ 自 我 關 愛
⚠️ 9/9（週三）24:00 報 名 截 止 · 錯 過 不 再 開 放
✦ A W A R E N E S S · 2 0 2 6 ✦
◇ N V C · S E L F · C O M P A S S I O N ◇
◇ T H E Q U E S T I O N ◇
「自 我」
真 的 存 在 嗎？
| ◈ |
在非暴力溝通的領域，
我常常聽到人們談論「自我關愛」。
然而，那個被關愛的「自我」，
跟我所經驗到的「自我」，
往往是不一致的。
那個真的需要被關愛的「自我」，
始終沒有被發現，
沒有被覺察。
| ◈ |
“
感受根本不是我的。
我只是經驗過，
我卻不曾擁有過。
關愛的第一步，
是去看見那真實的我。
”
✦ T H E P R O M I S E ✦
不論你接觸非暴力溝通有多久，
不論你是跟哪一個老師學習——
這個系列課程，
將徹底顛覆你對
非暴力溝通的認知。
| ◈ |
◇ A N O T E F R O M T H E T E A C H E R ◇
四年前，當我開始講授非暴力溝通的時候，
我非常在意一件事——
在學習非暴力溝通之前，
我們需要走過什麼必修課程？
當中的兩年，
我按照非暴力溝通的框架授課，
講 25 個關鍵區分——
那時，也是坊間的唯一。
今天我發現——
如果我們只按照框架授課，
可能會教出一批
有鸚鵡語言能力的
非暴力溝通長頸鹿。
秉持 NVC 框架執勤的警察，
而不是意識覺醒的實踐者。
在未來的課程當中，
我會非常強調——
非暴力溝通
意識覺醒的核心精神。
✦ M E E T Y O U R T E A C H E R ✦
師 資 介 紹
| ◈ |
C N V C T R A I N E R C A N D I D A T E
國 際 非 暴 力 溝 通 認 證 陪 訓 師 候 選 人
楊 世 弘
筆 名 · 靜 耕 心 田
| 🌿 研 習 非 暴 力 溝 通 十 四 年 🌿 |
| ◈ |
透過數十年如一日的
靜坐冥想與修持，
徹底覺察人最深層的
渴望和需要。
深入探討生命中不可改變的過去，
對現在行為模式的影響。
透過非暴力溝通的學習，
激發人己之間的和諧正能量，
拾回原屬於我們的人生價值與幸福。
我會帶領您去尋找
「問題的本質」，
而不再繼續在
「問題的現象」上空轉。
| ◈ |
◇ C R E D E N T I A L S ◇
✦ 國際非暴力溝通 CNVC 認證陪訓師候選人 |
✦ 美國南卡大學 USC 應用數學碩士 |
✦ PMP 專案管理國際專業認證 |
✦ 曾任美國凱斯（King&Spalding）律師集團 |
✦ 完成近仟件資訊系統研發項目 |
✦ 研習「非暴力溝通」14 年，帶領數十場工作坊 |
✦ 「非暴力溝通」專欄作家，筆名「靜耕心田」 |
“
帶領您尋找「問題的本質」，
不再在「問題的現象」上空轉。
”
—— 楊 世 弘 老 師
◇ T H E T H E M E S ◇
六 大 課 題
從 覺 察 到 覺 醒 · 六 週 深 度 展 開
| 💡 主 題 順 序 將 依 老 師 現 場 節 奏 彈 性 開 展 |
T H E M E 01
被誤解的「自我關愛」
挑戰傳統 NVC 小組中的敘事。
探討為什麼關愛「大腦捏造的自我」
無法真正滿足生命需要。
T H E M E 02
感受的非擁有性
練習將感受視為「熱或冷」的單純經驗。
透過語法調整（「我正在經驗」而非「我的」）
來建立初步距離。
T H E M E 03
最高形式的智慧 ·
純粹觀察
深入練習克里西納穆堤的觀察論。
辨識何時我們從「觀察」
轉向了「擁抱與評價」。
T H E M E 04
客體分離 ·
從世界看我
分享洛杉磯強化營的啟示。
練習「我只是另外一個他」的視角切換，
體驗觀察所需的物理與心理距離。
T H E M E 05
重新定義同理 ·
無目的性的臨在
辨識「想轉化痛苦」的隱藏期望。
練習不帶目的、不求安慰的
如實陪伴與臨在。
★ T H E A W A K E N I N G
T H E M E 06
意識的覺醒 ·
成為真實的觀察者
總結什麼是真實的「我」。
如何在日常生活中
保持這份觀察者的意識，
活出真實的 NVC。
✦ T H E O U T C O M E S ✦
這 堂 課 能 讓 你 學 習 到
◇ N O. 01 ◇ NVC 的精髓 | ◇ N O. 02 ◇ 不同於坊間 |
◇ N O. 03 ◇ 圓融通透的 NVC | ◇ N O. 04 ◇ 重拾幸福和樂 |
◇ N O. 05 ◇ 能夠答復 | ◇ N O. 06 ◇ 貫穿生死的 NVC |
◇ W H O I S T H I S F O R ◇
誰 適 合 上 這 堂 課
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◇ E V E N T I N F O ◇
活 動 資 訊
📅 日 期 | 共 6 堂，週一晚間 |
🕘 時 間 | 免費試聽（8/31）20:00 – 21:30 |
💻 方 式 | Zoom 線上直播 |
🎥 回 放 | 課程結束後 3 個月內可觀看回放 |
👥 社 群 | 報名後可加入學員專屬社群 |
✦ E N R O L L M E N T ✦
入 場 方 案
七 種 方 案
含 8/31 首 堂 免 費 試 聽
🎁 F R E E T R I A L 首 堂 免 費 試 聽 8/31（週一）20:00 – 21:30 | NT$ 0 |
| ⏰ 早 鳥 截 止 2026 / 9 / 6（週日）24:00 |
| ⚠️ 9/9（週三）24:00 報 名 截 止 |
原 價 全 額 無 早 鳥 優 惠 | NT$ 6,000 |
E A R L Y B I R D 新 生 首 次 參 加 世 弘 老 師 課 程 | NT$ 4,000 |
E A R L Y B I R D 舊 生 曾 參 加 世 弘 老 師 任 一 付 費 課 程 | NT$ 3,500 |
E A R L Y B I R D 白 金 會 員 參 加 過 世 弘 老 師 4 個 以 上 付 費 課 程 | NT$ 2,500 |
★ B E S T V A L U E 品 鑽 會 員 參 加 過 8 個 以 上 付 費 課 程 或 10 次 陪 談 | NT$ 1,500 |
★ G R O U P O F T H R E E 三 人 團 報 最 划 算 揪 伴 · 三 人 同 行 優 惠 | NT$ 9,000 3,000 / 人 × 3 人 |
✦ A F I N A L N O T E ✦
“
感受根本不是我的，
我只是經驗過，
我卻不曾擁有過。
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關 愛 的 第 一 步，
是 去 看 見 那 真 實 的 我。
”
⚠️ 9/9（週三）24:00 報 名 截 止
A W A R E N E S S · N V C · 2 0 2 6
愛 轉 心 奇 蹟 · 與 你 相 遇 於 意 識 的 覺 醒
師資
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T E A C H E R I N T R O D U C T I O N 師資介紹 |
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人 際 溝 通 專 家 楊世弘 老師 |
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P R O F E S S I O N A L C R E D E N T I A L S 專業認證與經歷 | |||||||||||||||
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T E A C H I N G P H I L O S O P H Y 教學理念 透過數十年如一日的靜坐冥想與修持，徹底覺察人最深層的渴望和需要。同時，認清人對未來不定性的恐懼和焦慮。並深入探討生命中不可改變的過去，對現在行為模式的影響。 |
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S T U D E N T T E S T I M O N I A L S 學員分享見證 | |
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