排列研討會：在矛盾中釋放
講師：楊世華、曾華棕
課程結束了，我的心頭卻久久不能平復，被一股深沉的感動與感謝所籠罩，感覺自己像是經歷了一場徹徹底底的靈魂療癒與重生。世華老師與華中老師的「家族排列：在矛盾中釋放」研討會，不僅是知識，更觸及內心深處。
這堂課帶給我最大的觀念轉變，莫過於對 "否定" 與 "渴望被看見" 之間矛盾關係的深刻洞察。過去，我總認為某些行為是理所當然，不曾意識其深層原因。然而，透過老師們生動的案例，我恍然大悟，原來許多看似不合理的行為，都源於我們在家族系統中，存在、價值、能力、性別、膚色、身份曾被否定的經驗。世華老師的朋友極致低調卻渴望被愛、被看見的矛盾，映照出自我。華棕老師不辦婚宴，源於對自我存在的否定。我更明白，這種 "矛盾" 是家族創傷的印記，且難以覺察。
我學到，表象行為常是潛意識對被否定之痛的回應，與對被肯定渴望的展現。華中老師從 "大拯救者" 轉化為 "輕鬆自在" 的過程，更是點亮了我。他提到：「當我回來認識到自己了，包括我自己潛意識的部分，在系統裡面的一些狀態，所以我越來越能夠看明白了，然後回到自己的時候，這時候我才是真正被看見。」 我意識到，界限建立對能量流動至關重要。家族系統既帶來創傷，也帶來生命支持，需看到這份完整傳承。
接下來，我打算在生活中實踐。我會更深入觀察自己的行為模式，當內心 "堵塞" 或 "凍結" 時，我將覺察其背後的 "委屈" 與真實 "渴望"。我會練習與內在對話，為自己設立更清晰的界線，允許自己 "輕鬆自在" 地活著。特別是對於金錢與母親的課題，我會覺察自己是否也存在著 "不願比母親更幸福、更富有" 的 "盲目的愛"，並練習那段話：「親愛的媽媽，謝謝你的辛勞。請允許我獲得比你幸福、有錢。我賺到錢會回報你。請允許我成為我自己。」
💬 最觸動我的三句金句：
- 「我們的一些習性，我們的一些偏好，我們的一些個性其實都身受著家族的歷史的影響。」這句話揭示了困境的根源，讓我從家族視角理解自我，不再孤單。
- 「低調的同時，他渴望得到更多的愛，他渴望被看見。」這句精準描繪 "矛盾中釋放" 核心，映照自身壓抑與需求，看見人性複雜與潛藏渴望。
- 「透過排列你會看清楚，透過排列你會成長，於是你看事情的角度又不一樣。透過排列真的幫助我們找回真正自己的樣貌。」這肯定了家族系統排列的威力，也給予我自我成長的希望與方向。
再次衷心感謝世華老師和華棕老師，您們的智慧與真誠，為我指引了一條回歸內在、走向自由的道路。我會將這份感動與學習化為前行的力量，持續探索，擁抱真正的自己。也祝福所有在家族創傷中掙扎的靈魂，都能透過覺察與勇敢的行動，找到屬於自己的 "輕鬆自在" 與 "被看見"！
📚 課程重點回顧
- 家族印記的無形影響：我們的習性、偏好與個性深受家族歷史的深刻影響。即使是看似低調的行為，也可能源於家族中不被允許曝光的存在，這些無意識的模式在我們身上留下矛盾的痕跡。
- 自我否定的深層根源：當我們無法達到內心期望的 "榮耀" 狀態，可能產生自我否定。這背後常隱藏著對家族中被否定或被遺忘成員的深層連結與渴望，希望讓他們被看見，這是一種 "扭曲變形的愛"。
- 從「拯救者」到「自在者」：許多助人工作者在覺察前都可能帶有強烈的拯救者情結，渴望幫助他人卻可能耗損自身能量，甚至界限不清。透過家族排列，我們得以看清潛意識的運作，學會劃清界限，放下過度承擔，最終活出真正輕鬆自在的自己。
- 金錢流動與母愛連結：海寧格指出 "沒有媽媽就沒有錢"，強調個人與金錢的關係深受與母親第一份關係的影響。對母親的同情或潛意識中不願比母親更幸福、富足的 "盲目之愛"，可能會阻礙財富的順暢流動。
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